Hablando de lo que vale para nosotros en nuestras relaciones toma coraje y toma práctica. Para ello debemos tener claridad acerca de quiénes somos realmente, lo que es importante para nosotros y por qué. Para poder tener la experiencia completa de conciencia superior en sus relaciones que necesita para poder hablar con la verdad al pueblo interactuar con, especialmente aquellos en el frente del romántico. El siguiente paso natural en este proceso es aprender a comunicar su verdad a otras personas de manera pueden oír.
El elemento más importante que he encontrado en mi trabajo como entrenador en relación y en mi matrimonio es poder tener mi verdad escuchó que primero necesito propio que yo. Demasiado a menudo he encontrado de que hablamos de algo importante para nosotros desde el lugar del miedo o la sentencia. No es sólo nuestras palabras que otros escuchan cuando hablamos. Es nuestros verdaderos sentimientos que se transmiten. Por eso hay tanta falta y malestar en las relaciones! A fin de evitar el encajar cuando habla de su verdad, primero se necesita poseer sus sentimientos y pensamientos y luego hablar silenciosamente o en voz alta de ese lugar. No huff y no cosas. Cuando nos sentimos incómodos, miedo, nervioso, enojado o flustered, podemos tener un hábito de bien blurting algo o lo relleno y luego blurting más tarde algo más ajenas. Esto provoca confusión y desconfianza para crecer.
Cuando tomamos posesión de nuestra verdad y están dispuestos a ser vulnerable todo un mundo nuevo se abre en nuestras relaciones. Después de haber propiedad de tus sentimientos es útil hablar utilizando frases ese repetidor esto a un ser querido. He encontrado de que tener efectivos palabras y frases en el bolsillo de cadera puede ser todo lo que necesitamos para conseguir la pelota rodando para que las próximas palabras que salen de nuestras bocas son la verdad. Un par de frases enseñar a mis clientes es frases tales como "He notado" o yo estoy notando"las palabras que siguen estas frases deben ser tu verdad vulnerable y mantuvo a su propia experiencia. Tenga cuidado de no deambular más en hablar de nadie else.ad20751j300x100A
¿Este resultado se siente lo que desea cada vez? No se si están conectados a un resultado concreto. Ese es uno de los elementos gratificantes y frustrantes en cualquier relación. No es sólo por ti! Es sobre lo que está entre los dos.
Encontrará que a veces habla su verdad con propiedad tendrá como resultado la experiencia de relación que desea, otras veces la otra persona no es capaz o dispuestos a estirar conocerte. La buena noticia es, de cualquier manera saben que están siendo fiel a sí mismo, habla su verdad en una forma que puede ser escuchada y nada se siente mejor que!
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